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SUMMARY:Cycle d'initiation à la marche afghane
DESCRIPTION:La marche afghane est une marche de pleine conscience qui consiste à synchroniser sa respiration sur ses pas. Elle a de nombreux bienfaits (à retrouver dans la rubrique « Marche afghane »du site internet de JEEM. \nJe propose de vous y initier à travers un cycle de 5 séances d’1h30. \nPour me permettre de vous recontacter dès que les dates seront fixées merci de remplir le formulaire ICI \nA très bientôt. \nStéphanie Doassans (JEEM – Joie Energie Equilibre par le Mouvement)
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